ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵੱਲ ਪ੍ਰੇਰਣਾ (ਅਸੀਂ ਮਾਦਾ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ)

ਸ਼ੇਪਵੀਅਰ ਤਤਕਾਲ ਮਿਡਸੇਕਸ਼ਨ ਸਲਿਮਿੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਚੂਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫੜਨਾ ਪਿਆ ਹੈ? ਖੈਰ, ਸ਼ੈਪਵੀਅਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਚੂਸਣ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਉਸ ਤੁਰੰਤ ਪਤਲਾ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੀਟਵੀਅਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ, ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ, ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਪਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਚਪੇਟ ਕਰਕੇ ਚੂਸਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚੂਸਣ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

1(1)

ਸਥਾਈ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮੁੜ ਟੀਚੇ ਦੇ ਟੀਚੇ
ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਟੀਚੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਭਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸ਼ੀਟਵੇਅਰ ਪਹਿਨਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪਤਲੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਸ਼ੇਪਵੀਅਰ ਮੱਧਮ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਦਿਲਾਸਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਬਹੁਤ ਪੱਕੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਮਾਗਮਾਂ ਜਿਵੇਂ ਵਿਆਹ, ਪਾਰਟੀਆਂ, ਵੱਡੇ ਸਮਾਗਮਾਂ, ਆਦਿ ਤੇ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ….

ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੰਗ ਫਿਟਿੰਗ ਜਾਂ ਵਹਿਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਸਕਰਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫਿਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ੀਪੇਅਰ ਵਧੇਰੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਮਰਲਾਈਨ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

4(1)

ਸ਼ੈਪਵੀਅਰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਵੱਧਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸ਼ਾਇਦ ਸ਼ੀਟਵੇਅਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲਾਭ ਹਨ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ? ਆਰਥਿਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ? ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਘੱਟ ਹੈ ਤਾਂ ਲੋਕ ਵਧੇਰੇ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਘੱਟ ਖਰਚਣ ਲਈ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਜੇ ਸਾਡਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਘੱਟ ਜਾਓ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਮਾਜਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਵਧੇਰੇ ਖਾਣਾ, ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ, ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ੈਪਵੀਅਰ ਲਗਾਉਣ ਜਿੰਨੀ ਸੌਖੀ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਕਿਨਾਰਾ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉੱਤਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਥੋੜੀਆਂ ਜਿਹੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਖ਼ੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਵਧੇਰੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਹੋਰ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ energyਰਜਾ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਬਹੁਤ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੈ.

3(2)

ਬਿਹਤਰ ਆਸਣ
ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਪਹਿਨਣ ਦਾ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਆਸਰਾ ਕੁਝ ਹੋਰ ਅਚਾਨਕ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਗਾਹਕ ਇਸ ਲਾਭ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਖੋਜ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੈਰਾਨ ਹਨ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਕਮਰ ਟ੍ਰੇਨਰ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਕਮਰ ਦਾ ਬਣਾਵਟ ਅਤੇ ਕੰਪ੍ਰੈਸਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਗ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠੇ ਹੋ, ਖੜੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਵਧੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਨੌਕਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਡੈਸਕ ਤੇ ਬੈਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ womenਰਤਾਂ ਝੁਕਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਿੱਠ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਆਸਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਲਾਭ ਮੁਦਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਵਧੇਰੇ ਗੈਰ ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਹੈ. ਸਧਾਰਣ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਬੱਸ ਸਟ੍ਰੈਟਰ ਨਾਲ ਤੁਰ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਾਲੀ ਦਿੱਖ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮੇਤ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਗੈਰ-ਸੰਜੀਦਾ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਧਾਰਣ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜਾ ਲੰਬਾ ਖੜਾ ਕਰਕੇ.5(2)

 

ਸ਼ੈਪਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੈਪਵੀਅਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੰਮ ਕਰਦਿਆਂ ਜਾਂ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਇਕ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਸ਼ੈਪਵੀਅਰ, ਕਮਰ ਦੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਕੋਰਸੈਟ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫਰੇਮਿੰਗ ਮਿਡਸੇਕਸ਼ਨ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਪੈਰੀਟੋਨਲ ਅੰਗ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦਾ ਦਬਾਅ ਮਿਡਸੇਕਸ਼ਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਤੌਰ ਤੇ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

1(1)

ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ
ਆਓ ਇਸਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤਦ ਵੀ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਅਰੰਭ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਵੀ ਅਸੀਂ ਗਤੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨੌਕਰੀ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਥੱਕੇ ਹੋਏ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ, ਬਹੁਤ ਰੁਝੇਵਿਆਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜਿਸ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ. ਪਰ ਇਕ ਹਜ਼ਾਰ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਇਕ ਕਦਮ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸ਼ੈਪਵੀਅਰ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਪੱਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਦੋਂ ਤਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸ਼ੈਪਵੇਅਰ ਨੂੰ ਕੀ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਇਆ, ਅਤੇ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈਆਂ ਤਾਰੀਫਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ. ਇਸ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਿੱਤੀ.

ਉਹ ਕੰਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਗਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਣ ਦੀ findingਰਜਾ ਲੱਭਦੇ ਸਨ. ਕੁਝ ਘਰਾਂ ਦੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿਚ ਆਏ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਖਾਣਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ findਣਾ ਭੁੱਲਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਇੰਨੀਆਂ ਰੁੱਝੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚੀਜ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹੋਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਖੋਜਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਰੁਟੀਨ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.305e200d

 


ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਅਪ੍ਰੈਲ -20-2020